村井美月
Mizuki Murai

（一社）日本栄養睡眠改善協会 理事長／栄養睡眠改善トレーナー

女子栄養大学卒・同大学院にて修士（栄養学）を取得。睡眠とセロトニンなどの遺伝子多型について研究・論文発表する。専門学校非常勤講師として心理学・臨床心理学を担当。企業における睡眠を中心としたメンタルヘルスの研修・講演活動ならびに睡眠・栄養に関する執筆に従事している。

主な著書に、『快眠は作れる（角川新書）』、『マンガでわかるうつゼロ（マキノ出版）』、『今日からあなたが自信をもって生きていく方法（カナリアコミュニケーションズ）』、『介護する人もされる人も心がなごむ介護食（マイナビ出版）』がある。